Päiväkirja - Z0K0RA, 15 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
58,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2024:
1788 kcal Rasva: 77,00g | Prot: 85,45g | Hh: 179,73g.   Aamiainen: ültje Studentenfutter, Äpfel, Magerquark. Lounas: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce. Päivällinen: Alpenmark Kräuterfrischkäse, Butter, Ei, Nutella Nutella, REWE Vollkorn Toast, Bellarom Feinherbe Zartbitter, Kaba Kakao, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Z0K0RA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.