Päiväkirja - Lida2403, 16 tammi 24

Завтрак + латте

340 ккал

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2024:
1266 kcal Rasva: 42,02g | Prot: 58,41g | Hh: 173,24g.   Aamiainen: Банан, Сливочное Масло, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Сахар, Овсянка на Воде (Дом), Ferrero Nutella, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lounas: Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Бифштекс, Картофель Отварной. Päivällinen: Омлет с Молоком, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Суп Щавелевый (Дом), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%. Välipalat/Muut: Клементины, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый. lisää...
1813 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lida2403


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.