Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 26,06g | Prot: 44,69g | Hh: 83,42g.
Aamiainen: More Nutrition More Clear, Dolce Gusto Flat White. Lounas: Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts, Gekochtes Ei, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Cocktailtomaten, Just Spices Stullen Spice, Exquisa Creation Meerrettich. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|