Päiväkirja - zanoza511, 16 tammi 24

325 калорий.
Гречка, яйца, огурец, шпинат, пармезан, трюфельное масло

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2024:
1355 kcal Rasva: 38,46g | Prot: 138,51g | Hh: 112,34g.   Aamiainen: Giuliano Tartufi Трюфельное Масло, Orecchio Oro Пармезан, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка. Lounas: Мясо&Рыба Вонголе, Barilla Макароны. Päivällinen: Сыр Фета, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.