Päiväkirja - Pittiplatsch 50, 16 tammi 24

Guten Morgen alle......wieder zu Hause und ohne Komplikationen. Jetzt gibt es wieder lecker Frühstück mit etwas über 500 kcal. Ich wünsche Euch einen fantastischen Dienstag.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2024:
1401 kcal Rasva: 49,68g | Prot: 52,47g | Hh: 181,82g.   Aamiainen: Kaffee (Instant-Pulver), Ja! Würfelzucker, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Fin Carré Noisette Schokolade, Seeberger Nusskernmischung, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kölln Knusper Schoko & Kaffee. Päivällinen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Milbona Schmelzkäse, Milbona Cremosano 7%, Nudelhof Feine Bandnudeln. Välipalat/Muut: Früchtetee, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Kaufland Fettarme Milch 1.5%. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ohne Komplikationen? Gute Besserung oder wegen Wetter? 
16 tammi 24 jäseneltä: nöhöhöhö
@nöhöhöhö 🤣 Wettertechnisch 😜 
16 tammi 24 jäseneltä: Pittiplatsch 50
Oh gut 🤗 
16 tammi 24 jäseneltä: nöhöhöhö

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pittiplatsch 50


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.