Päiväkirja - Mastigar não conta como atividade física, 16 tammi 24

Bom dia!
café da manhã de hoje: ovo mexido com queijo meia cura, café sem açúcar e ameixas secas.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2024:
929 kcal Rasva: 49,65g | Prot: 57,77g | Hh: 50,73g.   Aamiainen: Café, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Queijo Meia Cura, Ovo. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ervilhas (Congelado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Ervilhas (Congelado), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo. Välipalat/Muut: Uvas-Passas, Avelã. lisää...
338 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
curti pelo nome do perfil! kkkk 
16 tammi 24 jäseneltä: Van.bts

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mastigar não conta como atividade física


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.