Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 57,41g | Prot: 91,20g | Hh: 47,18g.
Aamiainen: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Toasted Sour Dough Bread, Avocado, Ocean Blue Sliced Smoked Salmon. Lounas: Isagenix IsaLean PRO Shake - French Vanilla, Boiled Egg. Päivällinen: Salad Dressing, Greek Salad, Woolworths BBQ Chicken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|