Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 106,10g | Prot: 103,67g | Hh: 33,02g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 33%, Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная. Lounas: Свинина с грибами, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Сливки 33%, Вкуснотеево Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|