|
2084 kcal
|
Rasva: 33,90g | Prot: 172,64g | Hh: 268,63g.
Aamiainen: 참귀리 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Lounas: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Päivällinen: 마이프로틴 Xtra 쿠키. Välipalat/Muut: 베이글, 임팩트웨이 쿠키앤크림. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|