Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 97,01g | Hh: 127,79g.
Aamiainen: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киви, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Макароны, Astoria Соус Грибной , Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|