Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 73,27g | Hh: 190,56g.
Aamiainen: Печенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . Lounas: Куриное Филе, Евроопт Шампиньоны, Лук, Перловка. Välipalat/Muut: Essen Конфеты, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия19.02.1996
|