|
55,65
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 57,81g | Prot: 99,43g | Hh: 239,21g.
Aamiainen: Пятерочка Апельсин, WKUP Энергетик, Sula Леденцы, Kong Манго Сушеное без Сахара , Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Соль, Самокат Сыр Гауда, Куриный Бульон, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Lounas: KDV Impulse со Вкусом Мандарина, Финики, Sweet Bean Шоколад Superfood Абрикос и Грецкий Орех, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Päivällinen: Каравай-СВ Хлеб Тыквенный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Grovo Удобное Яйцо Белок, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Schar Хлеб Безглютеновый, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Välipalat/Muut: Зефир в Шоколаде, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой, Bite Молоко Фундучное, Каждый День Зефир Ванильный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|