Päiväkirja - dariausa22, 17 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2024:
1277 kcal Rasva: 38,99g | Prot: 130,00g | Hh: 101,71g.   Aamiainen: Ocean Market Salmon Fillets, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо. Lounas: Сливочное Масло, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Куриная Грудка на Пару, Trader Joe's Jasmine Rice. Päivällinen: Помидоры Черри, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Креветки (Вареные или на Пару), Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread. Välipalat/Muut: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dariausa22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.