Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 26,74g | Prot: 19,45g | Hh: 81,15g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Форелью. Välipalat/Muut: KDV O'zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boyarochka
|