Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2015
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 84,75g | Prot: 63,26g | Hh: 136,01g.
Aamiainen: Kellogg's Frosties, Auchan Lait Écrémé. Lounas: Monoprix Beurre Doux, Jambon de Dinde, Auchan Comté, Pain. Päivällinen: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Fromage à Raclette. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|