Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2015
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 6,34g | Prot: 55,73g | Hh: 64,15g.
Aamiainen: Manzana Verde, Café, Granix Fibra Total, Ser Yogurt Bebible. Lounas: Ciudad del Lago Atun al Natural, Tomates Rojos, Lechuga. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|