Päiväkirja - Gabriielosa, 23 loka 15

Profiili - Gabriielosa | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Ya casi :D

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg. Vielä jäljellä: 1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2015:

1157 kcal

Rasva: 35,93g | Prot: 67,12g | Hh: 148,98g. Aamiainen: USANA Nutrition Bar, USANA Nutrimeal. Lounas: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), USANA Nutrition Bar, USANA Nutrimeal. Päivällinen: USANA Nutrimeal. lisää...

2658 kcal

Harjoitus: Opiskelu - 5 tuntia, Kotityöt - 3 tuntia, Toimistotyö - 16 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,4 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus

Kommentit

Dime cuál dieta estas llevando? :)

26 loka 15 jäseneltä: Lynda23


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Gabriielosa

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Gabriielosa, 23 loka 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - Gabriielosa