Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
flowd
Päiväkirja
23 loka 15
Päiväkirja - flowd, 23 loka 15
Profiili - flowd
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2015
82 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
12 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 23 lokakuuta 2015:
888 kcal
Rasva: 30,00g | Prot: 68,30g | Hh: 80,95g.
Aamiainen:
Gekochtes Ei.
Päivällinen:
Grazil Waldfrucht Joghurt, Aldi Schlemmerfilet Italiano, Lidl Salatgurke.
lisää...
2303 kcal
Harjoitus:
autoreifen wechseln - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - flowd
Näytä täydellinen historia