Päiväkirja - _tamina, 18 tammi 24

Kann man irgendwie ausstellen, dass man eine Benachrichtigung kriegt, wenn andere ebenfalls einen Beitrag kommentieren? 😅

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2024:
1962 kcal Rasva: 50,53g | Prot: 113,99g | Hh: 262,40g.   Aamiainen: Matjes, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Goldähren Brötchen, Bananenbrot. Lounas: Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Asia Green Garden Wok-Sauce Soja & Sesam, Lidl Weizenmischbrot. Päivällinen: Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht), Honig, Sesamöl, Sojasoße, Aldi Breite Bohnen, Karotten, Butternut Kürbis, Rote Paprika, Aubergine, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Gourmet Finest Cuisine Edle Trüffel, Walnüsse, Banane. lisää...
1869 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das wäre unlogisch... leider nicht möglich. Möglich ist...nicht alle 5 Sekunden reinzuschauen dann sammelt sich das 😅 Wenn du allerdings deine Nachricht wieder löscht, bekommst du die folgenden nicht mehr mit 🤷 ist aber halt unhöflich. 🤗 
18 tammi 24 jäseneltä: sjw*
Schade, aber danke dir ☺️ 
19 tammi 24 jäseneltä: _tamina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _tamina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.