Päiväkirja - Veg_Fer, 18 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2024:
1731 kcal Rasva: 70,28g | Prot: 61,41g | Hh: 218,97g.   Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Arroz Doce, Abacaxi, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Omelete, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Päivällinen: Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Välipalat/Muut: Fazenda Futuro Bebida de Aveia Sabor Chocolate, Rei do Mate Capuccino Gelado (Grande), Rei do Mate Pão de Batata com Catupiry, Laranjas. lisää...
2162 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Veg_Fer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.