Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2024
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 52,17g | Hh: 98,93g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Мерилен Вареники с Капустой и Мясом, Пхали Хинкали Суп Харчо, Гренки Домашние, Перекресток Фунчоза с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|