Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2015
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 45,75g | Prot: 50,24g | Hh: 70,84g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Päivällinen: Käse, Apfel, Weizenbrötchen, Wurstsalat, Metzger Kassler. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|