Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 42,68g | Prot: 78,42g | Hh: 169,48g.
Aamiainen: Organo Black Coffee, Pineapple , Boiled Egg, Boiled Egg. Lounas: Sliced Ham, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Green Leaf Lettuce , Red Tomatoes , Clover Sliced Cheddar Cheese, Sliced Ham, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Päivällinen: Pick n Pay Ground Beef, Sasko Brown Toast, Woolworths Chunky Vegetable Soup. Välipalat/Muut: Raw Vegetable, Apples . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|