Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 96,91g | Prot: 68,47g | Hh: 167,87g.
Aamiainen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Финик, Окей Кедровые Орешки, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пармезан Сыр. Lounas: Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Прайм Стар Овощи Микс, Меренговый Рулет, Grow Food Плов с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinamalina20
|