Päiväkirja - esche85, 19 tammi 24

Ein paar Eindrücke vom Training gestern (mir fehlt hier noch immer eine videofunktion 😅) und der Kater war heut morgen einfach Zucker, deshalb kommt er auch mit aufs Bild 😅

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2024:
569 kcal Rasva: 23,13g | Prot: 16,99g | Hh: 72,81g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Ei, Nudeln (Gekocht), Rapsöl. lisää...
2023 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mir scheint, der Kater und du, ihr habt eine unterschiedliche Auffassung von „Rumhängen“😄 
19 tammi 24 jäseneltä: Herbst-Prinz
😁 der ist gut! Und ja, definitiv🤣 
19 tammi 24 jäseneltä: esche85
💪🔥 
Videofunktion wäre schon mega. Würde dich gerne mal in Aktion sehen 😁👏🏻 
19 tammi 24 jäseneltä: Schlawinerin
Schlawinerin wenn es dich interessiert, dann ist das eine oder andere bei Instagram drinnen, auch unter esche85 ☺️ 
21 tammi 24 jäseneltä: esche85

     
 

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Painohistoria - esche85


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