Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2015
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2301 kcal
|
Rasva: 88,53g | Prot: 88,46g | Hh: 288,29g.
Aamiainen: Mate Amargo, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada. Lounas: Granja Iris Salchichas Light, La Perla Pan de Viena para Panchos. Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Välipalat/Muut: Palmeritas, Mate Amargo. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|