Päiväkirja - pgnbody_jihyo🧚‍♀️, 20 tammi 24

DAY 41 ☑️👍

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2024:
1368 kcal Rasva: 54,18g | Prot: 82,87g | Hh: 147,43g.   Aamiainen: Timur Tengah Granola Blueberry, Pepaya, Oatside Oat Milk Barista Blend, Sari Roti Roti Gandum Tinggi Serat Pangan. Lounas: Tahu Goreng, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng Tepung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lisää...
1657 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pgnbody_jihyo🧚‍♀️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.