Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 42,62g | Hh: 158,81g.
Aamiainen: Almonds, Mixed Seeds, Jungle Oats, Margarine (Regular), Sugar, Tea with Skimmed Milk. Päivällinen: Gajar Halwa, Sasko Premium White Bread, Lamb or Mutton and Potatoes with Gravy (Mixture). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|