|
Na also!
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 61,99g | Prot: 93,54g | Hh: 258,12g.
Aamiainen: Ja! Feine Eierplätzchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker, Mischbrot, Hummus, Räucherlachs, Frischkäse Light. Lounas: Cucina Balsamico Creme, Hokkaido-Suppe. Päivällinen: REWE Beste Wahl Kartoffelpüree, Cucina Balsamico Creme, Rama Culinesse Buttergeschmack, Krombacher Alkoholfrei, Grüne Brechbohnen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Välipalat/Muut: Gutfried Geflügelleberwurst, Frankenstolz Roggen Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|