Päiväkirja - Freddy_moonwalkwer67, 20 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2024:
1962 kcal Rasva: 77,12g | Prot: 127,13g | Hh: 183,53g.   Aamiainen: Muller Dessert Proteico al Cioccolato . Lounas: Pane Bianco, Salsa di Soia, Parmigiano (Grattugiato), Coscia di Pollo, Carne, Gioie di Gusto Spatzle Agli Spinaci, Spatzle, Esselunga Burro. Päivällinen: Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Pane Bianco, Maionese, Pasta e Fagioli, Uovo in Camicia, Philadelphia Philadelphia Original. Välipalat/Muut: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Pane Bianco. lisää...
2498 kcal Harjoitus: Cardio - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Freddy_moonwalkwer67


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.