Päiväkirja - Анна_wolf, 20 tammi 24

На перекус: гранола с йогуртом 🥛🍒

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2024:
1486 kcal Rasva: 55,98g | Prot: 79,72g | Hh: 176,69g.   Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Овсяноблин, Магнит Банан, Energy Diet Draineffect, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lounas: Паста с курицей в сливочном соусе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лук, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: RICHARD Чай, Правильные Сладости Яблочная Лента, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды , Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Энержи Драйн Эффект, Магнит Банан с Кожурой. lisää...
1353 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анна_wolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.