Päiväkirja - __ASLAN__, 20 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2024:
2370 kcal Rasva: 123,73g | Prot: 189,29g | Hh: 128,46g.   Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Maydanoz, Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Tatlı Kırmızı Biber. Lounas: Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Salça, Kabak, Tatlı Kırmızı Biber. Päivällinen: Mezzet Haydari, Ciğer Şiş, Kuzu Şiş, Karışık Yeşil Salata, Adana Durum. Välipalat/Muut: Fındık. lisää...
1467 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Süper bi ortam☺️ 
20 tammi 24 jäseneltä: Işıl*
Teşekkürler Işıl 🙏🏻😊 
20 tammi 24 jäseneltä: __ASLAN__
off ne yenir bee😋 afiyet olsun abi. mekan tat güzelse bizde gelelim😋 
20 tammi 24 jäseneltä: mrakrep
Teşekkür ederim kardeşim mrakrep 🙏🏻 
21 tammi 24 jäseneltä: __ASLAN__
Masallah masallah afiyet olsun  
22 tammi 24 jäseneltä: zeynep.kln
Teşekkürler Zeynep 🙈😄 Buyur gel birlikte olsun 
22 tammi 24 jäseneltä: __ASLAN__
Teşekkürler Aslan bir dahakine geliyorum. 🤣🤣 
23 tammi 24 jäseneltä: zeynep.kln
Bekliyorum..😄 
23 tammi 24 jäseneltä: __ASLAN__
Teşekkürler Aslan 🤣👋👋 
23 tammi 24 jäseneltä: zeynep.kln

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - __ASLAN__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.