привет,возвращаюсь спустя 4 года. начинаем всё заново и с большего веса.в тот момент когда пропала отсюда,у папы случился инсульт,он конечно может ходить,кое как говорить,но он уже совсем другой человек,это меняет людей на до и после... когда он более менее восстановился уехала в сеченку на операцию я,делали колено,был разрыв крестообразной связки,менисков и в дополнение ещё что то с коленной чашечкой( неудачно прыгнула) перед операцией весила 98 кг,год восстановления,костыли и трость.за время восстановления,благоверный нашел себе мадам,для утешения струн его тонкой души.я ж ни ходить , ничего не могла несколько месяцев. а там похоже сильно чесалось.... вот отсюда пошло заедание,но я ещё держалась в 98. в прошлом году осенью, заболел дедушка,просто вечером упал и больше не смог ходить, несколько месяцев безуспешного лечения,диагноз не могли никак поставить и 5 января он умирает...рак,метастазы в кишечнике ... меня скосило полностью. как итог , сегодня вес 116 кг .депрессия вроде отступила, осознание ,что так нельзя пришло.начнемс пожалуй.
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 40,93g | Prot: 30,26g | Hh: 143,50g.
Aamiainen: Чай с Медом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Пятерочка Гурьевская Каша. Lounas: Наша Кухня Онигири с Креветкой и Лососем . Välipalat/Muut: Колбаса Докторская, Батон, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Макфа Вермишель Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
Kommentit
Примите, пож-ста и мою поддержку. Нужно время, чтобы все пережить. Пусть у Вас найдутся силы , ведь осознание, что надо многое менять, пришло. У Вас все получится, ведь успешный опыт уже есть)). С оптимизмом смотрим в будущее))
21 tammi 24 jäseneltä: megafonpao110321
|
Сил Вам 🙏🏻 пусть все получится ❤️
21 tammi 24 jäseneltä: ТелОстройка Аннушки
|
Господи сколько вы пережили. Вы молодец, что смогли взять себя в руки. Удачи вам, терпения , всё у вас получится. Искренне желаю.🙏
21 tammi 24 jäseneltä: Юлия Тодорович
|
Вы сможете !!!! Только вперёд !!! Жизнь одна !!!!✨🙌🏻🤍
21 tammi 24 jäseneltä: veraRussia
|
Удачи вам, сил, терпения и всего самого доброго ✊
21 tammi 24 jäseneltä: misswenvenus85
|
Удачи Вам, любви, счастья 😘
21 tammi 24 jäseneltä: bojarova.nata
|
удачи, всё будет хорошо. Если можно, то вас просто обнимаю.
21 tammi 24 jäseneltä: ***я стройняшка***
|
21 tammi 24 jäseneltä: vikulovich.olga
|
держитесь! пусть всë будет хорошо. вы молодец, не сдавайтесь.
21 tammi 24 jäseneltä: qwellen
|
сочувствую вашей утрате. надеюсь, у вас всë получится. вы просто молодец, что выкарабкались из такого состояния и нашли в себе силы изменить себя.
21 tammi 24 jäseneltä: qwellen
|
Умничка! Все получится! Только вперед! 😊😊😊
21 tammi 24 jäseneltä: Severina_Wolf
|
Удача будет с вами, дорогу осилит идущий! Терпения, сил, мотивации!
21 tammi 24 jäseneltä: ksuksu1387
|
Махорошая, в жизни бывает всякое, держись! Стремись, действуй 🙌
21 tammi 24 jäseneltä: _Стройная
|
Сил вам и терпения 🙏конечно же не сказать, что вы слабая, столько ударов перенесли, вы огромная молодец 👏 удачи вам 💪🏻
21 tammi 24 jäseneltä: Helenfit999
|
Пусть все будет теперь только хорошо и все получится!🤗
21 tammi 24 jäseneltä: Алена.1980
|
Сил вам и лучики добра и поддержки 🌞❤️
21 tammi 24 jäseneltä: РыЖуЛяя
|
Здравствуйте! Прочитала вашу историю. Аж мурашки по коже, у меня случилась похожая история в 2018-2019 годах. Сильно заболела, 2 раза была в больнице, один раз была между жизнью и смертью, спасло чудо. Мой благоверный меня бросил в этой ситуации, потом сильно заболела моя бабушка, и я оказалась на самом дне. Всё вылилось в огромную депрессию и вес в 116 кг (заедала всё). Чтобы выкарабкаться, пришлось полностью менять свой образ жизни: полный отказ от алкоголя (он теперь запрещён), изменила питание, поменяла график жизни, из совы с великим трудом превратилась в жаворонка, поменяла активность, поменяла график жизни и буквально заново начала ходить (да, ходить тоже пришлось заново начинать через огромную боль). Кстати, бывший потом объявился, просил прощения, хотел вернуться, но я его послала на все четыре стороны. Предателей нельзя впускать обратно в свою жизнь. Сейчас я другой человек! Да, с весом веду борьбу до сих пор, но я изменилась и изменила свою жизнь полностью. И стала сильне
е! И вы сможете! Я в вас верю!
11 helmi 24 jäseneltä: Лунная симфония
|
Лунная симфония благодарю вас🫶 всё мы можем и всё у нас получится,главное в себя верить! Обнимаю вас крепко крепко! Всё только в наших руках!
11 helmi 24 jäseneltä: Malinasochnaya
|
Malinasochnaya, и вам спасибо! 🙏
11 helmi 24 jäseneltä: Лунная симфония
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Malinasochnaya
|