|
280 kalori 11.30
|
882 kcal
|
Rasva: 25,44g | Prot: 40,93g | Hh: 127,99g.
Aamiainen: Zeytin, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Tazepan Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Päivällinen: Alman Usulü Patates Salatası, Limon, Domatesler, Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. lisää...
|
|
2346 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 55 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Yanlış 280 kalori yok burda
21 tammi 24 jäseneltä: inscanimya
|
21 tammi 24 jäseneltä: m.e.l.a.n.i.e.
|
280 kaloriden biraz daha az vardır bu tabakta ama 30 40 kalorinin detayına girmek sıkıntı yaratır bir süre sonra. Bu kadar az yemek de iyi değil, günlük 1200'ün altına inmeyin.
21 tammi 24 jäseneltä: tecrübeliobez
|
bilgilendirme için teşekkür ederim
22 tammi 24 jäseneltä: m.e.l.a.n.i.e.
|
200 kalori ya var ya yok ekmeğiniz dahil :)
24 tammi 24 jäseneltä: inscanimya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.e.l.a.n.i.e.
|