Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 53,72g | Prot: 83,38g | Hh: 170,99g.
Aamiainen: Lune de Miel Miel de Fleurs, Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lounas: Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini, Findus Croustibat , Jus de Citron, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Päivällinen: Danone Hipro Saveur Coco, Le Gaulois Panés de Poulet, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Välipalat/Muut: LU Lulu l'ourson Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|