Päiväkirja - Нодзима, 21 tammi 24

Завтрак. За сегодня 1400+ калорий, много жиров. Пока результаты не радуют, много сладкого ем

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2024:
1393 kcal Rasva: 67,26g | Prot: 82,73g | Hh: 115,43g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Банан. Lounas: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Be Fresh Финиковый Сироп, Активиа Актибио с Пробиотиками, Творог 5%. Päivällinen: Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Картофельная Запеканка с Фаршем. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Нодзима


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.