|
lagi ada tamu bulanan jadi mohon bersabar, tabah dan ikhlas meskipun nanti naik 2kg :)
|
1566 kcal
|
Rasva: 92,39g | Prot: 77,62g | Hh: 128,82g.
Päivällinen: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Tahu Goreng, Ayam Kecap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Välipalat/Muut: Pepaya, Edamame, Alpukat, Sawo, Jeruk. lisää...
|
|
 Kommentit
aq klau tmu blnan dtng gk bgtu kalap tp klau udh selesai ko klap datang ya 🤣🤣naik 1kg ..
21 tammi 24 jäseneltä: masih pemula12
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana urnila
|