Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 57,68g | Prot: 52,70g | Hh: 118,65g.
Aamiainen: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Перекресток Томаты Вяленые , Billa Оливки Вяленые, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Эконива Сливки 10%. Lounas: Гороховое Пюре, Подсолнечное Масло, Глобус Гурмэ Соте Овощное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Татищев Печень Индейки Жареная, Магнит Груша Китайская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yu.lagutina84
|