Päiväkirja - Marine_stef, 22 tammi 24

С добрым утром, худеющие😊 сытно еды вам в новой неделе и побольше минусов на весах😉

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2024:
1249 kcal Rasva: 54,34g | Prot: 45,06g | Hh: 148,70g.   Aamiainen: Pilos Творожный Сырок, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Сосиски, Сыр Пармезан (Тертый), Своя Лінія Шинка Экстра, Kikkoman Соевый Соус, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Exquisa Творожный Сыр Классик, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Чай, Яблочный Пирог, Norven Селедка в Масле, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Яблочный Пирог, Простой Йогурт. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marine_stef


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.