Päiväkirja - bezpp, 22 tammi 24

Начинаю всё сначала.В позапрошлом году удалось избавиться от 30 кг-за прошлый год легко и просто вернулись 20,а всё благодаря сисиематическим перееданиям,а особенно плотным ужинам.Теперь цель - 25кг

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2024:
1696 kcal Rasva: 88,85g | Prot: 71,76g | Hh: 145,88g.   Lounas: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Viola Плавленный Сыр, Стародворье Сосиски Ганноверские, Хлебобулочная Компания Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Сливки 10%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Самокат Дениш с Малиной, Самокат Дениш с Малиной, Бигос, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bezpp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.