|
Сегодня день ног и углеводнаЯ загрузка, 800 грамм пшенной каши ждут меня 😂
|
2428 kcal
|
Rasva: 77,00g | Prot: 184,60g | Hh: 248,67g.
Aamiainen: Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lounas: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Päivällinen: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Авокадо, Увелка Каша Пшенная. lisää...
|
|
 Kommentit
Углеводная загрузка? А у вас в профиле написано что Вы на кето……
22 tammi 24 jäseneltä: prekrasnayalena
|
Ну вот решила что-то поменять. Готовлюсь к соревнованиям с тренером, пробую новое.
22 tammi 24 jäseneltä: mifariadna
|
Ну вообще есть циклическое кето
22 tammi 24 jäseneltä: mifariadna
|
Супер , успехов Вам) в итоге, без углеводов человеку не обойтись(
22 tammi 24 jäseneltä: prekrasnayalena
|
Без углеводов как раз можно обойтись 😅
22 tammi 24 jäseneltä: mifariadna
|
22 tammi 24 jäseneltä: mifariadna
|
22 tammi 24 jäseneltä: mifariadna
|
23 tammi 24 jäseneltä: Murchik86
|
Какая у вас прекрасная форма.
23 tammi 24 jäseneltä: okxa4444
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mifariadna
|