Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 26,35g | Prot: 50,00g | Hh: 91,01g.
Aamiainen: Melancia, Nestlé Requeijão Cremoso, Pif Paf Apresuntado, Sadia Mussarela, Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Quero Feijão Carioca, Coxão Mole Grelhado. Välipalat/Muut: Peras. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nayanegarcia
|