Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
128,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 73,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 36,91g | Prot: 80,25g | Hh: 120,45g.
Aamiainen: Магнит Хлеб Урицкий, Violife Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Киви, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lounas: Мандарины. Päivällinen: Куриные Деликатесы Буженина из Курицы, Яйцо Всмятку. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|