Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 54,88g | Hh: 102,65g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Талосто Мороженое Венеция, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Глобус Камбала Жареная. Päivällinen: Рис с Овощами, Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lilyuglova
|