Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 52,87g | Prot: 51,53g | Hh: 93,39g.
Aamiainen: Meininger Schinkenspeck Geräuchert, Houdek Schinken-Lyoner, Hohes C Orangensaft, Leerdammer Original Mild-Nussig, Cappuccino, Butter, Zöttl Kastenweißbrot. Lounas: Almtaler Schinkennudeln. Välipalat/Muut: Milka Toffee Ganznuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|