|
Мда, и калории выдержала и не ужинала - а прибавка в весе.
Мой организм готовится к зиме ведать))
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 41,75g | Hh: 71,90g.
Aamiainen: Банан, Растительное Масло. Lounas: Песочное Печенье, Мандарины, Чай, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Лучше на ужин съесть салатик, чем не ужинать вообще, а то замедляется обмен веществ.
27 loka 15 jäseneltä: yliaprinc
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|