Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 37,19g | Prot: 60,54g | Hh: 193,91g.
Aamiainen: KFS Чикенбургер. Lounas: Голден Яблоко , Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Päivällinen: Соевый Соус, Сыр Российский, Морозко Green Овощное Трио, Макстори Лапша Яичная, Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tryingmybest_0
|