Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 36,12g | Hh: 143,12g.
Aamiainen: Maple Syrup , Butter , Tesco Buttermilk Pancakes, Tesco Mandarin Segments in Fruit Juice . Välipalat/Muut: Beef Stroganoff, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , White Table Wine . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amanda.soutter
|