Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2491 kcal
|
Rasva: 64,06g | Prot: 115,57g | Hh: 319,00g.
Aamiainen: Банан, Суши Маркет Онигири с Лососем Терияки, Суши Маркет Онигири с Лососем, Суши Маркет Онигири с Креветкой, Банан. Lounas: Мандарины, Куриные Деликатесы Буженина из Курицы, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макфа Макароны Спирали. Päivällinen: Лента Сырники с Яблочной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|