Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 48,93g | Prot: 56,69g | Hh: 166,06g.
Aamiainen: Горожанка Сыр Советский Чергинский , Оливковое Масло, Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Майонез. Lounas: На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом. Päivällinen: Банан, Банан, Макдоналдс Мёд , Перепелиное Мясо с Кожей, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Картофель Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|